zirВ России создали «карту ожирения». Нижегородская область по количеству тучных людей занимает третье место. Таковы результаты исследования Российского научно-исследовательского института питания.

По данным НИИ питания, ожирением страдает каждый пятый россиянин. «Сейчас в России примерно 60% женщин и 50% мужчин старше 30 лет имеют избыточную массу тела. Сегодня ожирением страдают примерно 26% россиян», — отметил в разговоре с журналистами сайта izvestia.ru руководитель НИИ питания, главный специалист-диетолог Минздрава Виктор Тутельян.

В своих расчётах эксперты учитывали индекс массы тела. Чтобы вычислить этот индекс, нужно вес поделить на рост «в квадрате» — например, если человек весит 70 кг, а его рост — 1,7 м, индекс массы тела будет равен 24,2. Если индекс от 18 до 25 — вес нормальный. Если от 25 до 30 — избыточный, а если больше 30 — это уже считается ожирением.

По данным НИИ питания, среди самых «толстых» регионов оказалась: Калужская (33% жителей с ожирением), Московская (30%) и Нижегородская (28%) области, Краснодарский (27%) и Алтайский (27%) края.

Самые «подтянутые» регионы — Удмуртия (12% жителей с ожирением), Оренбургская область (17%), Красноярский (17%) и Приморский (18%) края, Кабардино-Балкария (19%).

Процент толстых растет, потому что мы все увеличиваем калорийность рациона и снижаем физическую активность. Уверены в НИИ питания. «Региональные различия могут быть обусловлены традициями питания, образом жизни, генетическими особенностями местного населения, социально-экономическим положением региона, его демографической структурой», — пояснили эксперты.

http://www.nn.ru